눈꺼풀떨림 증상 피로가 쌓이면 나타날 수 있어요 무언가를 오랫동안 집중해서 본 사람들은 눈가가 파르르 떨리는 경험을 한 번쯤은 해보셨을겁니다. 이는 눈 피로가 쌓이면서 생기는 가벼운 증상일 수도 있지만 때로는 다른 질환으로 인해 눈꺼풀떨림 증상이 나타나는 것일 수도 있습니다. 본인이 의도하지 않았음에도 불구하고 눈꺼풀떨림 증상이 나타나게 되면 마그네슘 부족일 수 있습니다. 그리고 카페인을 과도하게 섭취하거나 눈 피로가 심하게 쌓인 경우 해당 증상이 반복적으로 나타날 수 있습니다. 그래서 단순히 이런 원인으로 인해 증상이 나타나고 있는 사람들은 생활 습관 개선만 해줘도 충분합니다. 부족한 마그네슘은 음식이나 식품을 통해 섭취해주고 눈 피로 같은 경우는 휴식을 충분히 취해주면 될 것 같습니다. 그리고 평소에..